Котлеты из индейки (заготовка)

котлеты из индейки (заготовка)
Количество человек
Количество человек
котлеты из индейки (заготовка) 180 г.
куриный бульон замороженный 30 г.
калории 313 ккал
белки 32 г.
жиры 15 г.
углеводы 13 г.

Время приготовления
Общее время:
30  минут
Общее время: 30  минут
Подготовка:
5минут
Подготовка: 5минут
Приготовление:
Приготовление:
котлеты из индейки (заготовка)
Количество человек
Количество человек
котлеты из индейки (заготовка) 180 г.
куриный бульон замороженный 30 г.
калории 313 ккал
белки 32 г.
жиры 15 г.
углеводы 13 г.

Время приготовления
Общее время:
30  минут
Общее время: 30  минут
Подготовка:
5минут
Подготовка: 5минут
Приготовление:
Приготовление:

Инструкции

Разморозьте котлеты на верхней полке холодильника или в герметичном пакете в холодной воде.
Обжарьте заготовки котлет с двух сторон по 3-5 минут. Добавьте к котлетам заготовки замороженного куриный бульона. Накройте крышкой и поставьте тушиться на 20-25 минут.

Автор рецепта: Счастливая семья

Колбаски белорусские (заготовка)

колбаски белорусские (заготовка)
Количество человек
Количество человек
колбаски белорусские (заготовка) 165 г.
калории 242 ккал
белки 15 г.
жиры 15 г.
углеводы 11 г.

Время приготовления
Общее время:
25  минут
Общее время: 25  минут
Подготовка:
25минут
Подготовка: 25минут
Приготовление:
Приготовление:
колбаски белорусские (заготовка)
Количество человек
Количество человек
колбаски белорусские (заготовка) 165 г.
калории 242 ккал
белки 15 г.
жиры 15 г.
углеводы 11 г.

Время приготовления
Общее время:
25  минут
Общее время: 25  минут
Подготовка:
25минут
Подготовка: 25минут
Приготовление:
Приготовление:

Инструкции

Разморозьте колбаски на верхней полке холодильника или в герметичном пакете в холодной воде.
Способ №1 (обжарка, тушение). Обжарьте колбаски с двух сторон по 3-5 минут. Добавьте к колбаскам снежинки замороженного куриный бульона. Накройте крышкой и поставьте тушиться на 20-25 минут.
Способ №2 (запекание в духовке). Выложите колбаски на смазанный растительным масло противень и отправьте запекаться в духовку на 20-25 минут.
Колбаски готовы. Приятного аппетита!

Манты классические (заготовка)

манты классические (заготовка)
Количество человек
Количество человек
манты классические (заготовка) 190 г.
калории 358 ккал
белки 22 г.
жиры 15 г.
углеводы 33 г.

Время приготовления
Общее время:
45  минут
Общее время: 45  минут
Подготовка:
1минут
Подготовка: 1минут
Приготовление:
44минут
Приготовление: 44минут
манты классические (заготовка)
Количество человек
Количество человек
манты классические (заготовка) 190 г.
калории 358 ккал
белки 22 г.
жиры 15 г.
углеводы 33 г.

Время приготовления
Общее время:
45  минут
Общее время: 45  минут
Подготовка:
1минут
Подготовка: 1минут
Приготовление:
44минут
Приготовление: 44минут

Инструкции

Способ №1 (на пару). Налейте в чашу мультиварки воду. Выложите манты (не размораживая) в пароварку/ мультиварку и включите режим "На пару" на 45 минут.
Способ №2 (варка). Закипятите воду. Отварите манты (не размораживая) в воде 7-8 минут.
Манты готовы. Приятного аппетита!

Автор рецепта: Счастливая семья

Курица в чесночном маринаде (заготовка)

курица в чесночном маринаде
Количество человек
Количество человек
курица в чесночном маринаде (заготовка) 220 г.
калории ккал
белки г.
жиры г.
углеводы г.

Время приготовления
Общее время:
40  
Общее время: 40  
Подготовка:
1
Подготовка: 1
Приготовление:
Приготовление:
курица в чесночном маринаде
Количество человек
Количество человек
курица в чесночном маринаде (заготовка) 220 г.
калории ккал
белки г.
жиры г.
углеводы г.

Время приготовления
Общее время:
40  
Общее время: 40  
Подготовка:
1
Подготовка: 1
Приготовление:
Приготовление:

Инструкции

Разморозьте курицу.
Выложите на сковороду и обжарьте с каждой стороны по 5 минут.
Добавьте немного воды и поставьте тушиться под крышкой на 40 минут на медленном огне.
Курица в чесночном маринаде готова. Приятного аппетита!

Источник фото: i.pinimg.com

Курица в маринаде терияки (заготовка)

курица в маринаде терияки (заготовка)
Количество человек
Количество человек
курица в маринаде терияки 220 г.
калории 365 ккал
белки 32 г.
жиры 19 г.
углеводы 16 г.

Время приготовления
Общее время:
40  
Общее время: 40  
Подготовка:
1
Подготовка: 1
Приготовление:
Приготовление:
курица в маринаде терияки (заготовка)
Количество человек
Количество человек
курица в маринаде терияки 220 г.
калории 365 ккал
белки 32 г.
жиры 19 г.
углеводы 16 г.

Время приготовления
Общее время:
40  
Общее время: 40  
Подготовка:
1
Подготовка: 1
Приготовление:
Приготовление:

Инструкции

Разморозьте курицу.
Выложите на сковороду и обжарьте с каждой стороны по 5 минут.
Добавьте немного воды и поставьте тушиться под крышкой на 40 минут на медленном огне.
Курица в маринаде терияки готова. Приятного аппетита!

Источник фото: i.pinimg.com

Домашние пельмени (заготовка)

домашние пельмени (заготовка)
Количество человек
Количество человек
домашние пельмени (заготовка) 190 г.
калории ккал
белки г.
жиры г.
углеводы г.

Время приготовления
Общее время:
10  минут
Общее время: 10  минут
Подготовка:
1минут
Подготовка: 1минут
Приготовление:
9минут
Приготовление: 9минут
домашние пельмени (заготовка)
Количество человек
Количество человек
домашние пельмени (заготовка) 190 г.
калории ккал
белки г.
жиры г.
углеводы г.

Время приготовления
Общее время:
10  минут
Общее время: 10  минут
Подготовка:
1минут
Подготовка: 1минут
Приготовление:
9минут
Приготовление: 9минут

Инструкции

Закипятите воду. Отварите пельмени (не размораживая) в воде 7-8 минут на небольшом огне.
Домашние пельмешки готовы. Приятного аппетита!

Источник рецепта: ok.ru/group53492417691827

Ленивые голубцы (заготовка)

ленивые голубцы (заготовка)
Количество человек
Количество человек
ленивые голубцы (заготовка) 165 г.
калории ккал
белки г.
жиры г.
углеводы г.

Время приготовления
Общее время:
60  минут
Общее время: 60  минут
Подготовка:
30минут
Подготовка: 30минут
Приготовление:
30минут
Приготовление: 30минут
ленивые голубцы (заготовка)
Количество человек
Количество человек
ленивые голубцы (заготовка) 165 г.
калории ккал
белки г.
жиры г.
углеводы г.

Время приготовления
Общее время:
60  минут
Общее время: 60  минут
Подготовка:
30минут
Подготовка: 30минут
Приготовление:
30минут
Приготовление: 30минут

Инструкции

Разморозьте ленивые голубцы на верхней полке холодильника или в герметичном пакете в холодной воде.
Обжарьте заготовки котлет с двух сторон по 3-5 минут. Добавьте к котлетам заготовки замороженного куриный бульона. Накройте крышкой и поставьте тушиться на 20 минут.
За 5 минут до готовности добавьте томатную пасту, разведенную в воде. И продолжайте тушить.
Ленивые голубчики готовы. Приятного аппетита!

Источник рецепта: ok.ru/vkusnostitut

Домашний хлеб

домашний хлеб
Количество человек
Количество человек
домашний хлеб ржаной 25 гр
калории 63 ккал
белки 2 г.
жиры 1 г.
углеводы 12 г.

Время приготовления
Общее время:
  
Общее время:   
Подготовка:
Подготовка:
Приготовление:
Приготовление:
домашний хлеб
Количество человек
Количество человек
домашний хлеб ржаной 25 гр
калории 63 ккал
белки 2 г.
жиры 1 г.
углеводы 12 г.

Время приготовления
Общее время:
  
Общее время:   
Подготовка:
Подготовка:
Приготовление:
Приготовление:

Перец фаршированный (заготовка)

перец фаршированный (заготовка)
Количество человек
Количество человек
перец фаршированный (заготовка) 285 г.
куриный бульон (заготовка) 30 г.
калории ккал
белки г.
жиры г.
углеводы г.

Время приготовления
Общее время:
40  минут
Общее время: 40  минут
Подготовка:
1минут
Подготовка: 1минут
Приготовление:
Приготовление:
перец фаршированный (заготовка)
Количество человек
Количество человек
перец фаршированный (заготовка) 285 г.
куриный бульон (заготовка) 30 г.
калории ккал
белки г.
жиры г.
углеводы г.

Время приготовления
Общее время:
40  минут
Общее время: 40  минут
Подготовка:
1минут
Подготовка: 1минут
Приготовление:
Приготовление:

Инструкции

Разморозьте сардельки на верхней полке холодильника или в герметичном пакете в холодной воде.
Способ №1 (обжарка, тушение). Обжарьте колбаски с двух сторон по 3-5 минут. Добавьте к колбаскам снежинки замороженного куриный бульона. Накройте крышкой и поставьте тушиться на 20-25 минут.
Способ №2 (запекание в духовке). Выложите колбаски на смазанный растительным масло противень и отправьте запекаться в духовку на 20-25 минут.
Способ №3 (варка). Отварите сардельки в воде в течение 15 минут на небольшом огне.
Сардельки готовы. Приятного аппетита!

Автор рецепта: Счастливая семья

Отбивные из говядины (заготовка)

отбивные из говядины (заготовка)
Количество человек
Количество человек
отбивные из говядины (заготовка) 150 г.
лук 0,75 шт.
сливочное масло 15 г.
соль 1 г.
перец черный молотый 1 г.
калории 332 ккал
белки 34 г.
жиры 19 г.
углеводы 8 г.

Время приготовления
Общее время:
60  минут
Общее время: 60  минут
Подготовка:
15минут
Подготовка: 15минут
Приготовление:
Приготовление:
отбивные из говядины (заготовка)
Количество человек
Количество человек
отбивные из говядины (заготовка) 150 г.
лук 0,75 шт.
сливочное масло 15 г.
соль 1 г.
перец черный молотый 1 г.
калории 332 ккал
белки 34 г.
жиры 19 г.
углеводы 8 г.

Время приготовления
Общее время:
60  минут
Общее время: 60  минут
Подготовка:
15минут
Подготовка: 15минут
Приготовление:
Приготовление:

Инструкции

Шинкуем лук кольцами.
Кладем кусочек масла на дно кастрюли. Затем укладываем пару отбивных, сверху лук и кусочек масла. И так чередуем отбивные, лук и сливочное масло. Заканчиваем слоем лука и сливочным маслом.
Говядина готова. Приятного аппетита!

Автор рецепта: Счастливая семья