Курица в маринаде терияки (заготовка)

курица в маринаде терияки (заготовка)
Количество человек
Количество человек
курица в маринаде терияки 220 г.
калории 365 ккал
белки 32 г.
жиры 19 г.
углеводы 16 г.

Время приготовления
Общее время:
40  
Общее время: 40  
Подготовка:
1
Подготовка: 1
Приготовление:
Приготовление:
курица в маринаде терияки (заготовка)
Количество человек
Количество человек
курица в маринаде терияки 220 г.
калории 365 ккал
белки 32 г.
жиры 19 г.
углеводы 16 г.

Время приготовления
Общее время:
40  
Общее время: 40  
Подготовка:
1
Подготовка: 1
Приготовление:
Приготовление:

Инструкции

Разморозьте курицу.
Выложите на сковороду и обжарьте с каждой стороны по 5 минут.
Добавьте немного воды и поставьте тушиться под крышкой на 40 минут на медленном огне.
Курица в маринаде терияки готова. Приятного аппетита!

Источник фото: i.pinimg.com