Салат «огурцы с помидорами»

салат «огурцы с помидорами»
Количество человек
Количество человек
помидоры 100 г.
огурцы 100 г.
соль - -
свежая зелень 2 г.
масло оливковое 5 мл.
калории 209 ккал
белки 2 г.
жиры 7 г.
углеводы 40 г.

Время приготовления
Общее время:
10  минут
Общее время: 10  минут
Подготовка:
10минут
Подготовка: 10минут
Приготовление:
Приготовление:
салат «огурцы с помидорами»
Количество человек
Количество человек
помидоры 100 г.
огурцы 100 г.
соль - -
свежая зелень 2 г.
масло оливковое 5 мл.
калории 209 ккал
белки 2 г.
жиры 7 г.
углеводы 40 г.

Время приготовления
Общее время:
10  минут
Общее время: 10  минут
Подготовка:
10минут
Подготовка: 10минут
Приготовление:
Приготовление:

Инструкции

Помидоры моем, вырезаем плодоножки и нарезаем на дольки среднего размера.
Огурцы нарезаем тонкими полукольцами. Если огурцы уже старые, то толстую кожуру лучше счистить.
Лук чистим и нарезаем тонкими четверть кольцами.
Выкладываем нарезанные овощи в салатницу.
В небольшой порционной мисочке смешиваем оливковое масло, соль и перец. Для кислинки можете добавить немного лимонного сока. Полученной заправкой поливаем салат и аккуратно перемешиваем.
Салатик готов. Приятного аппетита!

Источник фото: https://page365.ru