Творог с гранолой и ягодами

Творог с гранолой и ягодами
Количество человек
Количество человек
творог 200 г.
гранола 100 г.
фрукты 50 г.
калории 566 ккал
белки 40 г.
жиры 11 г.
углеводы 81 г.

Время приготовления

Общее время:
5  минут
Общее время: 5  минут
Подготовка:
5минут
Подготовка: 5минут
Приготовление:
Приготовление:
Творог с гранолой и ягодами
Количество человек
Количество человек
творог 200 г.
гранола 100 г.
фрукты 50 г.
калории 566 ккал
белки 40 г.
жиры 11 г.
углеводы 81 г.

Время приготовления

Общее время:
5  минут
Общее время: 5  минут
Подготовка:
5минут
Подготовка: 5минут
Приготовление:
Приготовление:

Инструкции

Добавьте к творогу 3 ст.л. гранолы, свежие или размороженные ягоды.
Заварите любимый чай.
Завтрак готов. Приятного утра и хорошего дня!

Йогурт с гранолой и фруктами

Йогурт с гранолой и фруктами
Количество человек
Количество человек
йогурт 200 г.
гранола 100 г.
фрукты 50 г.
калории 525 ккал
белки 23 г.
жиры 13 г.
углеводы 86 г.

Время приготовления

Общее время:
5  минут
Общее время: 5  минут
Подготовка:
5минут
Подготовка: 5минут
Приготовление:
Приготовление:
Йогурт с гранолой и фруктами
Количество человек
Количество человек
йогурт 200 г.
гранола 100 г.
фрукты 50 г.
калории 525 ккал
белки 23 г.
жиры 13 г.
углеводы 86 г.

Время приготовления

Общее время:
5  минут
Общее время: 5  минут
Подготовка:
5минут
Подготовка: 5минут
Приготовление:
Приготовление: